<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<feed version="0.3" xml:lang="ja" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><title>せんたくびより　じゅんびしつ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/" /><modified>2008-08-27T10:34:18+09:00</modified><tagline>ココロとカラダをせんたくするようなあったか空間の実現を目指した、笑いあり涙アリの奮闘記
カイロ×ヘッドスパ×フットケア×エステの融合サロンを札幌に計画中</tagline><generator url="http://jugem.cc/">JUGEM</generator><entry><title>焦らなくてもいいけどね♪</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=992199" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=992199</id><issued>2008-08-27T01:48:46+09:00</issued><modified>2008-08-26T16:48:47Z</modified><created>2008-08-26T16:48:46Z</created><summary>

のんびりとお盆休みを過ごしていたチーム「せんたくびより」


あっという間に８月が終わっちまうぜぇ〜

「宿題回収」　なんてエラソーにkanazo−ブログのネタにしやがってぇーって思っていた私、しゃちょーではありますが褒められてちょっとよい気分であります...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
<br />
のんびりとお盆休みを過ごしていたチーム「せんたくびより」<br />
<br />
<br />
あっという間に８月が終わっちまうぜぇ〜<br />
<br />
「宿題回収」　なんてエラソーにkanazo−ブログのネタにしやがってぇーって思っていた私、しゃちょーではありますが褒められてちょっとよい気分であります　o(^▽^)o　（オダテニ弱いわたしであります）<br />
<br />
<br />
まあ、書類気にってもらえてよかった。それより、あなたの方もよろしくねkanaちゃん！いつできるのかな？それは今すぐ必要なものでもないしね。<br />
<br />
<br />
<br />
てな具合にぼちぼちと進んでいます。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そんなことより時期的なもので私の頭皮が乾燥する季節になりした。<br />
頭皮のことに詳しい人が近くにいるのでまたお世話にならないといけなくなりました。<br />
<br />
<br />
また、<a href="http://kaza-ana.info/" target="_blank"><span style="color:#999999">ヘッドスパ</span></a>よろしくね♪<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さあ、１月に向けて準備せねばぁ　〈(゜。゜)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">せんたくびより！</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:small;">ほんとまとまりのない文だな（笑）　(・。・）ノ</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>宿題を回収</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=987136" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=987136</id><issued>2008-08-20T20:08:48+09:00</issued><modified>2008-08-20T11:08:48Z</modified><created>2008-08-20T11:08:48Z</created><summary>
先月しゃちょーに出した夏休みの宿題。
って、夏休みなんてないけど。


「できたから見てみて〜」


と、いつもの調子で軽く言い置いて立ち去るしゃちょー。


「あ〜い」

なんて、私も軽く答える。


半日経過。→すぐ見ないワタシ。


忘れていた ...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
先月<a href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=970506" target="_blank">しゃちょーに出した夏休みの宿題。</a><br />
って、夏休みなんてないけど。<br />
<br />
<br />
「できたから見てみて〜」<br />
<br />
<br />
と、いつもの調子で軽く言い置いて立ち去るしゃちょー。<br />
<br />
<br />
「あ〜い」<br />
<br />
なんて、私も軽く答える。<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">半日経過。</span>→すぐ見ないワタシ。<br />
<br />
<br />
<s>忘れていた</s> 気がついたので、見てみる。<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">おおう、なんてこったい。</span>[:びっくり:]<br />
<br />
<br />
整然と並ぶ、文字と数字。<br />
<br />
色分けされて見やすい表。<br />
<br />
<br />
普段のしゃちょーのテキトーさ・・・あ、いや、大らかさからは信じられない出来栄えの書類達。<br />
<br />
<br />
や、やりますな。　しゃちょー。　ダテにしゃちょーじゃないね。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>20代に変身　o(^▽^)o</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=979618" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=979618</id><issued>2008-08-11T02:00:45+09:00</issued><modified>2008-08-10T17:02:21Z</modified><created>2008-08-10T17:00:45Z</created><summary>
「せんたくびより」のメニューはほとんどがkanaちゃんが担当するものが多いのである。

私のできることといえばセイゼイ、人を笑わせること（笑）なんてジョウダンをいって誤魔化してしまう。　(．_・)ノ



そんな話はさておき、やっと体験しました。




...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
「せんたくびより」のメニューはほとんどがkanaちゃんが担当するものが多いのである。<br />
<br />
私のできることといえばセイゼイ、人を笑わせること（笑）なんてジョウダンをいって誤魔化してしまう。　(．_・)ノ<br />
<br />
<br />
<br />
そんな話はさておき、やっと<a href="http://three-f.cocolog-nifty.com/blog/2008/08/post_15cd.html" target="_blank"><strong><span style="color:#6666FF">体験</span></strong></a>しました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">エステを（*￣ー￣*）</span><br />
<br />
<br />
<br />
いやぁ〜　　いいもんですなぁ〜<br />
<br />
<br />
お肌もツルツル、ﾌﾟにﾌﾟに、しっとり。<br />
<br />
<br />
頬が上がってすっきり小顔に♪<br />
<br />
<br />
これはクセになりますな。男性がエステにいきたくなるのがわかる気がする。<br />
<br />
<br />
<br />
あらためてお肌の大切さがわかりました。<br />
ちゃんと手入れをしないとってダメだしもされてしまいました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今度は8月末に予約しよっと<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
すっかりはまった私でした・・・<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>ほろ酔いミーティング… にならず。</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=973504" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=973504</id><issued>2008-08-05T23:48:53+09:00</issued><modified>2008-08-05T14:50:03Z</modified><created>2008-08-05T14:48:53Z</created><summary>１月のプレオープンに向けて、これまでののろのろペースから一転、そこそこ加速中の「せんたくびより」。

月曜はシャチョーもワタシも定休日のため、定例ミーティングとなりつつある。


所用を済ませ、炎天下のなかを歩く。


どこかで遅い昼食でもとりながらミ...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[１月のプレオープンに向けて、これまでののろのろペースから一転、そこそこ加速中の「せんたくびより」。<br />
<br />
月曜はシャチョーもワタシも定休日のため、定例ミーティングとなりつつある。<br />
<br />
<br />
所用を済ませ、炎天下のなかを歩く。<br />
<br />
<br />
どこかで遅い昼食でもとりながらミーティング！　ってことで、向かった先は・・・<br />
<br />
<br />
かふぇちっくBar　<span style="font-size:large;">ハピスケ舎</span><br />
→たぶん、この時点で選択が間違えていたのだろう、と思う。<br />
<br />
<br />
<br />
注文を聞きにきた店員さんに、しれっと告げるワタシ。<br />
<br />
「ニョッキのプレート、<span style="font-size:x-large;">小ビール</span>付きで」[:ふぅ〜ん:]<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">(゜ρ゜）</span><br />
<br />
※このときの、傍らのしゃちょーの表情。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そして・・・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(￣ー￣) 「トマトそうめんと、××××× ※なんか小難しいベルギービールの名前」<br />
注）何を飲んでいたか気になる方は　<a href="http://three-f.cocolog-nifty.com/blog/" target="_blank">しゃちょーのブログ</a>をチェック<br />
<br />
<br />
<br />
咎められるかと思いきや――――。<br />
<br />
なんだ、結局飲みたかったのか[:プシュー:]<br />
<br />
<br />
<br />
炎天下の中、歩き続けた体にビールの染みること。<br />
<br />
ワタシはシャチョーと違って大酒飲みではありませんが・・・<br />
<br />
陽のあるうちにいただくビールって、なんでこんなにおいしいのでしょう。<br />
<br />
<br />
しかも、わたしの小ビールは、たぶんエビスだった（*´ー`)→満足げ<br />
<br />
<br />
<br />
まあ、ミーティングにならなかったのは言うまでもありませんが…。<br />
<br />
<br />
<img src="images/DSCF0761.JPG" width="320" height="240" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
<img src="images/DSCF0762.JPG" width="320" height="240" alt="" class="pict" /><br />
しゃちょーの食べてた「トマトそうめん」<br />
<br />
<br />
<img src="images/DSCF0763.JPG" width="320" height="240" alt="" class="pict" /><br />
ワタシの食べたニョッキのプレート<br />
ふわふわのニョッキはもちろん、パンがすごくおいしかった。<br />
<br />
<br />
かわいい内装はもちろん、食器まで全て雰囲気が統一されていてとてもステキな空間でした。<br />
<br />
店員さんのほどよい距離感もとっても心地よく、また行きたくなるお店です。<br />
<br />
<br />
ちょい飲みしたいときにオススメ！<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-small;">カフェちっくＢａｒ　ハピスケ舎<br />
札幌市中央区南14条西7丁目2-10<br />
14:00〜24:00<br />
011-303-6886<br />
不定休</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>夏休みの宿題！</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=970506" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=970506</id><issued>2008-07-31T23:47:35+09:00</issued><modified>2008-08-02T15:11:55Z</modified><created>2008-07-31T14:47:35Z</created><summary>
前回のミーティングでメニューも発表し、気合がはいっている


チーム「せんたくびより」


しかし、まだまだ決めなければいけないことが山ほどある。




そんで・・・




私のペースにすっかり呆れたkanaちゃんが・・・





「しゃちょーに宿...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
前回のミーティングでメニューも発表し、気合がはいっている<br />
<br />
<br />
チーム「せんたくびより」<br />
<br />
<br />
しかし、まだまだ決めなければいけないことが山ほどある。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そんで・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
私のペースにすっかり呆れたkanaちゃんが・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
「しゃちょーに宿題をだします！」　（￣ー+￣）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
なーんていわれ、たくさん宿題をだされてしまった（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ひそかに今、宿題をやっている最中であります。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
「驚くものを作ってびびらせてやる」とにやっきなってパソコンの前にいる私　(*￣▽￣*)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
でもね、<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
意外とセンスがないのでちょっと心配である。<br />
<br />
<br />
でも、頑張るか♪<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>やっぱりいいです　ゴメンナサイ。</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=969267" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=969267</id><issued>2008-07-30T12:32:36+09:00</issued><modified>2008-07-30T03:33:26Z</modified><created>2008-07-30T03:32:36Z</created><summary>ご存知の方もそうでない方もいらっしゃると思いますが―――。

しゃちょーとワタシは同じスポーツクラブさんに出張させていただいている。


ある日の夕方近くの午後。

たまたま同じ時間帯に手すきになったしゃちょーとワタシは遅い昼食を取るために外出することに...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[ご存知の方もそうでない方もいらっしゃると思いますが―――。<br />
<br />
しゃちょーとワタシは同じ<a href="http://1110.s-re.jp/?gclid=CKzOmr3N5pQCFQntegodOmztSw" target="_blank">スポーツクラブ</a>さんに出張させていただいている。<br />
<br />
<br />
ある日の夕方近くの午後。<br />
<br />
たまたま同じ時間帯に手すきになったしゃちょーとワタシは遅い昼食を取るために外出することに。<br />
<br />
いつもは、近くのスーパーなどで食料を物色するのですが、お惣菜もお弁当も食べ飽きたし、お気に入りのパン屋さんは原料価格高騰のためか、最近値上がり気味。笑<br />
<br />
そんなわけで、久々に外出することにしたのですが。<br />
<br />
<span style="font-size:large;">「なに食べます〜？」</span><br />
<br />
という、ワタシの言葉にいつもなら「何にする〜？」というような言葉を返すしゃちょーの目がいつになくキラリ[:星:] と光りました。<br />
<br />
<br />
どうやら近くに新しいお店ができたらしいので、そこに行ってみようと言うのです。<br />
<br />
<br />
見ただけでお腹いっぱいになりそうな店名の書かれたのれんをくぐり、ドキドキしながら中へ。<br />
<br />
<br />
…。<br />
<br />
<br />
（゜□゜；）！！！！！<br />
<br />
<br />
なんか、やっちまった気がする。<br />
<br />
<br />
そう思って、しゃちょーの横顔を盗み見ると、どうやらそのように感じたのはワタシだけではない模様…。<br />
<br />
<br />
1人のお客さんもいない薄暗い店内。<br />
<br />
慌てたような「いらっしゃいませ」の声。<br />
<br />
熊の木彫り。<br />
→いや、別にそれはいいんだけど。<br />
<br />
<br />
内心の動揺を押し隠し、とりあいず席についてみる。<br />
<br />
三秒後に頭上のライトがパチンと小気味よい音を立てて、点けられました。<br />
注）別に開店直後にお店に入った訳ではない。にも関わらず、電気は消されていた。<br />
<br />
<br />
席についたからには、条件反射のごとくメニューを見る。<br />
<br />
<br />
あれ？<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">メニューがないぞ。</span><br />
<br />
<br />
ワタシの頭の中は高速回転。<br />
<br />
ランチが終了して谷間の時間帯だから、メニューをいったん下げたんだろうか？<br />
<br />
<br />
まあ、いいや。<br />
<br />
<br />
<br />
そのとき――――。<br />
<br />
<br />
<br />
「やっぱり止めればよかったかな…」<br />
<br />
<br />
という、しゃちょーの呟きが！！！！<br />
<br />
<br />
<br />
まあまあしゃちょー、これも何かの学びになりますぜ。<br />
<br />
「せんたくびより」の糧のしましょうよ。<br />
<br />
<br />
などと言いながら、しょちょーを宥めるとともに自分に言い聞かせるワタシ。<br />
<br />
<br />
<br />
それから、待つこと少々。<br />
<br />
<br />
<br />
ようやくお水が運ばれてくる。<br />
<br />
<br />
店員さんの第一声。<br />
<br />
<br />
<br />
「何にしましょうか？」<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">（何があるんでしょうか？？）</span><br />
<br />
チームせんたくびよりの心のシャウト。<br />
<br />
<br />
<br />
それを上手にオブラートに包んで実際口に出したのは、しゃちょーでしたが、次の瞬間店員さんの口から飛び出した驚くべき言葉は――――。<br />
<br />
<br />
「あら、ごめんなさいねえ。メニューまだ出来てないの。ほら、あそことかあそことか（あちこちの壁を指差す）に書いてあるから、見てくれる？」<br />
<br />
<br />
とは言うものの、チームせんたくびよりの座った席からは何も見えない。<br />
<br />
仕方なく立ち上がって見ると、壁にメニューが点在している。<br />
<br />
<br />
塩ラーメン<br />
味噌ラーメン<br />
醤油ラーメン<br />
<br />
焼き魚<br />
秋刀魚<br />
さば<br />
あじ<br />
<br />
もつ鍋<br />
<br />
冷奴<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
・・・。<br />
<br />
・・・・・・・・。<br />
<br />
<br />
「出ませんか？」<br />
<br />
まさに、ワタシがそう言おうとしたその半秒前。<br />
<br />
<br />
「ごめんなさい、やっぱりいいです」<br />
<br />
<br />
いつになく早口でそう言ったしゃちょーはさっと踵を返し、お店を出て行こうとする。<br />
<br />
テーブルにお財布と手帳を置きっぱなしにしていたワタシは、慌ててその後を追いました。<br />
<br />
<br />
結局その日は、ワタシが一度行ったことのあるお蕎麦屋さんへ。<br />
<br />
<br />
特別に愛想がよいわけではないけれど慣れた「いらっしゃいませ」の声。<br />
<br />
席に備えられたメニュー。<br />
<br />
それらにひどく安堵しました。<br />
<br />
<br />
<br />
おそばをすすりながら、さっきのお店にを振り返ってみる。<br />
<br />
しゃちょーとワタシの一致した見解は・・・<br />
<br />
<br />
「見切り発車すぎじゃない？」<br />
<br />
<br />
ってこと。<br />
<br />
飲食店でメニューがないのってどうなんでしょう。<br />
<br />
カウンター席のみとか、メニューが一種類しかないこだわりのお店、とかなら別ですけどね。<br />
<br />
<br />
それに、これは私たちにも言えることですが、技術（飲食店なら、お料理。私達は施術）にだけお代を頂戴するわけではないんです。<br />
<br />
それらの技術を心地よく受け取っていただけるような、サービス、環境、その全てをひっくるめての価格です。<br />
<br />
お店によって、そのどの部分にウェイトを置いているかは違うとは思いますけど。<br />
<br />
<br />
いや、それにしても思いがけず貴重な体験をしました[:プシュー:]<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>専属トレーナーになりまっせ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=969060" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=969060</id><issued>2008-07-30T00:59:28+09:00</issued><modified>2008-07-29T15:59:29Z</modified><created>2008-07-29T15:59:28Z</created><summary>

やっとメニューも決まりブログで発表することができました。
ワタシ（スリーエフ）はカイロプラクティックのみに対しkanaちゃん（風穴）の魅力のあるメニューが目白押し♪



でもね、ワタシも「せんたくびより」で新しいメニューを作ってしまいました！



...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
<br />
やっとメニューも決まりブログで発表することができました。<br />
ワタシ（<a href="http://homepage2.nifty.com/three-f/" target="_blank"><span style="color:#0000FF">スリーエフ</span></a>）はカイロプラクティックのみに対しkanaちゃん（<a href="http://kaza-ana.info/" target="_blank"><span style="color:#FFCC00">風穴</span></a>）の魅力のあるメニューが目白押し♪<br />
<br />
<br />
<br />
でもね、ワタシも「せんたくびより」で新しいメニューを作ってしまいました！<br />
<br />
<br />
<br />
それが・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;"><strong>パーソナルトレーニング　(⌒・⌒)ゞ</strong></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
いったいナンゾヤ？<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
お客さんの身体的特性や目的、ライフスタイルにあわせてトレーニングプログラムを作成しマンツーマン指導する。まあ、カイロで整えた体をさらに運動で維持させる（猫背やＯ脚にならない運動を紹介）<br />
<br />
その他、お腹、お尻を引き締めるエクササイズなどご要望に合わせて運動プログラムを提供し・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:large;">一緒に楽しく運動します♪</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
なーんて簡単に説明してみました。<br />
<br />
<br />
<br />
また、機会をみてわかりやすく説明していきたいと思います。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>冷たい視線　投げかけて</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=966000" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=966000</id><issued>2008-07-25T11:19:15+09:00</issued><modified>2008-07-30T03:37:55Z</modified><created>2008-07-25T02:19:15Z</created><summary>今月は、更新が滞りがちな「せんたくびより　じゅんびしつ」。

でも、現実的な進展は今月がイチバン！！！

水面下でちゃあんと活動しています[:ぶー:]



昨日もしっかり2時間ミーティング。

いつもなら、たこやきを食べたくなったり、何を話してたか忘れた...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[今月は、更新が滞りがちな「せんたくびより　じゅんびしつ」。<br />
<br />
でも、現実的な進展は今月がイチバン！！！<br />
<br />
水面下でちゃあんと活動しています[:ぶー:]<br />
<br />
<br />
<br />
昨日もしっかり2時間ミーティング。<br />
<br />
いつもなら、たこやきを食べたくなったり、何を話してたか忘れたり（オイ）するのですが…。<br />
<br />
今回は真剣モード。<br />
<br />
せんたくびより　の核となるメニューが決定致しました。<br />
<br />
<br />
【単品メニュー】<br />
<br />
◇ヘッドスパ<br />
レギュラーコース（70分）<br />
ライトコース（40分）<br />
<br />
<br />
◇カイロプラクティック<br />
レギュラーコース（60分）<br />
ショートコース（30分）<br />
<br />
<br />
◇パーソナルトレーニング<br />
40分<br />
20分<br />
<br />
<br />
◇フスフレーゲ（ドイツ式フットケア）<br />
30分<br />
60分<br />
延長10分<br />
爪のお手入れ※オプションメニュー<br />
巻き爪ケア<br />
<br />
<br />
◇リフレクソロジー<br />
フル（60分）<br />
ショート（30分）<br />
<br />
<br />
◇エステ<br />
フェイシャル（50分）<br />
フット※足首〜ひざ下（30分）<br />
<br />
<br />
<br />
・・・と、いうわけで現在確定したところだけで、単品のみで全15種類。<br />
<br />
<br />
基本は、現在の　<a href="http://homepage2.nifty.com/three-f/" target="_blank">スリーエフ</a>　と　<a href="http://kaza-ana.info" target="_blank">風穴</a>のメニューを引き継いでいます。<br />
<br />
<br />
新たにお目見えするのは<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">パーソナルトレーニング。</span><br />
<br />
<br />
しゃちょーが担当する得意分野です。<br />
<br />
詳しいことは、後日しょちょーが説明してくれると思うのですが。<br />
<br />
<br />
とりあいず、<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:large;">「wii Fit　使ってもらおうかな(￣∇￣)」</span><br />
<br />
<br />
と、真顔で発言したしゃちょーにワタシは凍てつくような視線[:結晶:]を投げかけました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
まあ、それはさておき――――。<br />
<br />
<br />
セットメニューも相乗効果などを考慮したうえで、基本となるものを5種類考案しました。<br />
<br />
もちろんこの他にも、お客様それぞれのご希望やご要望、体調やお悩みに合わせて、セットをご提案させていただきます。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
プレオープンまであと5ヶ月。<br />
<br />
<br />
準備室は只今加速中です[:ジョギング:]]]></content></entry><entry><title>発表します♪</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=961050" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=961050</id><issued>2008-07-17T23:36:00+09:00</issued><modified>2008-07-17T14:36:01Z</modified><created>2008-07-17T14:36:00Z</created><summary>

テンポアップといって始まった７月でしたがなんかスローダウンした感じ（笑）

そんなことはありません。

kanaちゃんから前フリがあったようにオープン時期が決まりました。





ジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカ・・・
注：ドラ...</summary><author><name>sentakubiyori</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
<br />
テンポアップといって始まった７月でしたがなんかスローダウンした感じ（笑）<br />
<br />
そんなことはありません。<br />
<br />
kanaちゃんから前フリがあったようにオープン時期が決まりました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカ・・・<br />
注：ドラムロールのつもり（パクリました　v(￣∇￣)v　）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ジャンっっ！！！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">２００９年４月！</span><br />
<br />
<br />
<br />
を予定しています。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そして・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
来年の１月からプレオープンとして始める予定です。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さあ、いっちゃいました　皆さんに　（＾０＾）ｖ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
これから、突っ走るぞ・・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>なんじゃいそりゃあ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=959761" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=959761</id><issued>2008-07-16T00:16:59+09:00</issued><modified>2008-07-15T15:17:00Z</modified><created>2008-07-15T15:16:59Z</created><summary>
しゃちょーに会ったときに言われてしまいました。



この前「せんたくびより　じゅんびしつ」覗いたんだけど、まだ更新していなかったね[:ふぅ〜ん:]　ぼそっ。




はっ！！！！（゜◇゜；）




忘れていたわけではないんですぅ〜〜〜。


ホントで...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
しゃちょーに会ったときに言われてしまいました。<br />
<br />
<br />
<br />
この前「せんたくびより　じゅんびしつ」覗いたんだけど、まだ更新していなかったね[:ふぅ〜ん:]　<span style="font-size:x-small;">ぼそっ。</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:large;">はっ！！！！（゜◇゜；）</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
忘れていたわけではないんですぅ〜〜〜。<br />
<br />
<br />
ホントですよ！！！　→言い訳がましい？<br />
<br />
<br />
<br />
コホン。<br />
<br />
<br />
では、せんたくびよりの進行状況をお知らせしまっす！<br />
<br />
<br />
先日のミーティングで、おおよその店内レイアウトが決まりました[:ひらめき:]<br />
<br />
そして、<a href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=932761" target="_blank">前に書いたそれぞれ三つのスペース</a>の雰囲気もなんとなく、前よりは具体的なものになってきました！<br />
<br />
すべての施術スペースに足を踏み入れてみたくなるような、そんなワクワク空間になったら楽しいなぁ〜と考えています。<br />
<br />
<br />
そして、web担当のワタクシは「せんたくびより」のHP制作にもいよいよ着手！<br />
<br />
<br />
来るべきオープンに備え、ワタシの持ちうる知識（って言っても全然素人の域ですが・・・）とセンスを総動員して、気合を入れて作成しています。<br />
<br />
<br />
<br />
そして気になるオープン時期は ――――<br />
<br />
<br />
ジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカジャカ・・・<br />
注：ドラムロールのつもり<br />
<br />
<br />
ジャンっっ！！！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">後日</span>発表いたしま〜す[:モグモグ:]<br />
<br />
<br />
<br />
コケッ[:GO!:]<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>テンポアップ！</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=950304" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=950304</id><issued>2008-07-03T21:56:32+09:00</issued><modified>2008-07-03T12:57:01Z</modified><created>2008-07-03T12:56:32Z</created><summary>

「せんたくびより」として活動をすすめていますが（少しペースが遅れているかな　笑　）普段はもちろん個々に活動。





お客さんのお家まで出張して出し惜しみせず（笑）カイロの技術を使う。

でも、たまにこんなお客さんも・・・




「どこか良いヘ...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<br />
<br />
「せんたくびより」として活動をすすめていますが（少しペースが遅れているかな　笑　）普段はもちろん個々に活動。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
お客さんのお家まで出張して出し惜しみせず（笑）カイロの技術を使う。<br />
<br />
でも、たまにこんなお客さんも・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
「どこか良いヘッドスパ知ってますか？」って聞かれる。<br />
<br />
<br />
しかも、美容室でない所・・・だって　(*°ρ°)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そんなときに「せんたくびより」　なぁ〜んてすすめたいのにそれはまだ。<br />
<br />
なので、<a href="http://kaza-ana.info/" target="_blank">風穴</a>さんを紹介しましたが（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
自分の提供できる技術といえば「カイロプラクテック」<br />
<br />
相方は盛りだくさんのメニュ〜をもってるとくらぁ〜<br />
<br />
ヒキダシがたくさんあるって羨ましい！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">（￣◇￣)ゞ　まいりました　</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
だがしかし・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
風穴さんからも紹介がくるので、ありがたいことです！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">なんの話してたっけ　　（￣。￣)</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
あっそう、そう、<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
「せんたくびより」だった。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
二人で力を合わせれば今の２倍、いや３倍以上の力がだせるんです。（笑）<br />
<br />
<br />
なので、ソウキュウにミーティングを。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今週中にね♪<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>タマゴ　を探しています。</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=947271" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=947271</id><issued>2008-06-29T00:33:03+09:00</issued><modified>2008-07-01T04:20:57Z</modified><created>2008-06-28T15:33:03Z</created><summary>そろそろお気づきの方も多いんじゃあないかと思いますが・・・

うちのしゃちょーはちょっぴりアホ　天然なところがあります。


しかし、そんなところが憎めず、お客様にも愛されている理由のようです。



さて ――――。


そんなしゃちょーが、一緒にお仕事...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[そろそろお気づきの方も多いんじゃあないかと思いますが・・・<br />
<br />
うちのしゃちょーはちょっぴり<s>アホ</s>　天然なところがあります。<br />
<br />
<br />
しかし、そんなところが憎めず、お客様にも愛されている理由のようです。<br />
<br />
<br />
<br />
さて ――――。<br />
<br />
<br />
そんなしゃちょーが、一緒にお仕事を出来る人を探しています。<br />
<br />
カイロプラクターの卵を真剣に捜索中です。<br />
<br />
<br />
★ 雇われに満足せず、独立心旺盛の気骨のある人<br />
★ 人を喜ばせることが好きな人<br />
★ 手に技術を身につけて、それで生きていきたいと真剣に思っている人<br />
<br />
<br />
なんとなく・・・<br />
<br />
今のままじゃイヤだなあ〜<br />
<br />
とか。<br />
<br />
今の仕事は将来的に不安だなぁ〜<br />
<br />
とかとか。<br />
<br />
<br />
漠然と考えている人！！！<br />
<br />
<br />
考えているだけじゃあ、何もはじまりません。<br />
<br />
<br />
数年前までは、しゃちょーもうだつの上がらない会社員だったもよう…。<br />
<br />
<br />
<a href="http://homepage2.nifty.com/three-f/kiseki.html" target="_blank">※しゃちょーの変貌が気になる方はこちら</a><br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://homepage2.nifty.com/three-f/1semi.html" target="_blank"><span style="font-size:x-large;">まずは、第一歩を7/6に踏み出してみませんか？</span></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
なんだかしゃちょーがモジモジして、記事を書けないというので、ワタクシが代筆してみました。<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>やっぱ、オレしかないだろ（笑）</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=942788" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=942788</id><issued>2008-06-25T01:37:23+09:00</issued><modified>2008-06-24T16:37:34Z</modified><created>2008-06-24T16:37:23Z</created><summary>実は先週、少し遅いＧＷをとりました。
この仕事をして始めての大型連休（笑）なのでした。
ちまちまと休みはとっていましたが大阪に行くというきっかけもあり・・・




ここで休みをとらなきゃどこでとる！　　みたいな　(￣ー￣)ゞ




５日間もとってしま...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>進行状況</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[実は先週、少し遅いＧＷをとりました。<br />
この仕事をして始めての大型連休（笑）なのでした。<br />
ちまちまと休みはとっていましたが大阪に行くというきっかけもあり・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ここで休みをとらなきゃどこでとる！　　みたいな　(￣ー￣)ゞ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
５日間もとってしまいました。<br />
<br />
<br />
<br />
でも・・・<br />
<br />
<br />
<br />
ただの観光ではありません！<br />
<br />
ちゃんと勉強もしてきました（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
この休みの間にふと気づきました　（￣ｏ￣）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ディズニーランドはミッキーマウス<br />
ＵＳＪはスヌーピー<br />
<br />
<br />
これもたこ焼をイメージしたキャラクター<br />
<br />
<br />
<a href="images/IMG_0778.JPG" target="_blank"><img src="images/IMG_0778.JPG.200px.png" width="200" height="150" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
で、　せんたくびよりのキャラクターは・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
やっぱ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">俺しかいないゼ　(*^▽^*)ゞ</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
などとアホなことを考えていました（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-small;">きっとkanaちゃんに白い目でみられるんだろなぁ</span><br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>「掛け算」 は楽しいぞーう</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=940447" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=940447</id><issued>2008-06-22T14:09:17+09:00</issued><modified>2008-06-22T05:18:22Z</modified><created>2008-06-22T05:09:17Z</created><summary>思い返せば、「せんたくびより」を計画するきっかけになったのは、今でこそ親愛と、少しの茶目っ気を含めて「しゃちょー」と呼ぶようになった　スリーエフの佐藤さん　との、何度かの共同イベントだったかのように思います。


ひとりマイペースに、自分の思うがまま仕...</summary><author><name>kana(kaza-ana)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[思い返せば、「せんたくびより」を計画するきっかけになったのは、今でこそ親愛と、少しの茶目っ気を含めて「しゃちょー」と呼ぶようになった　<a href="http://homepage2.nifty.com/three-f/" target="_blank">スリーエフの佐藤さん</a>　との、何度かの共同イベントだったかのように思います。<br />
<br />
<br />
ひとりマイペースに、自分の思うがまま仕事できるのは楽しいし、どこか気がラクです。<br />
<br />
自分が思い描くサービスをそのまま実行できるし、仕事をしていく上で起こる「いいこと」も「悪いこと」も全ては自分のせいなので、すごくシンプル。<br />
<br />
<br />
ただ、共同でイベントを企画、運営したときに思ったんです。<br />
<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;">ヤバイ。 楽しい(〃￣∇￣)ﾉ彡</span><br />
<br />
<br />
なにかを考えるにしても、頭がふたつなので単純に2倍。<br />
<br />
さらに<br />
<br />
二つの頭から飛び出たアイディアのいいとこどりをして、新しいアイディアをつくるのでまた2倍。<br />
<br />
そして、自分の力だけでは成しえなかったような結果に、喜びは数倍。<br />
<br />
<br />
<br />
まあ、失敗したときのへこみ具合も数倍ですが・・・(/ヘ￣､)<br />
<br />
<br />
<br />
それはそれとして――――。<br />
<br />
<br />
もちろん雇われていたときにも、それは知っていたことなんですけどね。<br />
※1店舗あたり3人〜4人の社員でチームとなって目標予算を達成するような仕事の仕方をしていました<br />
<br />
<br />
どちらかというと、ひとつの組織として同じ方向を見て仕事をすることの難しさの方を痛感する機会が多かったというか・・・。<br />
<br />
雇われているので、ある程度の枠にははまらなければいけない不自由さもあるし、一緒に仕事をするチームのメンバーを選ぶことはできない（お互いにね）ってこともその原因なんだと思います。<br />
<br />
<br />
その分、大失敗をしてもある程度は会社がその責任を取ってくれる、守られているという安心感はありますけれど。<br />
<br />
<br />
自営になってからの共同作業は、要は他の組織とのコラボレーション！<br />
<br />
というわけなので、わずらわしさや大変さよりも「楽しさ」が際立つのかもしれません。<br />
<br />
<br />
その後、今は停止中ですが<a href="http://homepage2.nifty.com./kaza-ana/shiawase-about.html" target="_blank">「しあわせ企画」</a>なるイベントにも参加。<br />
<br />
他の業種の方とも交流ができ、またとても楽しい思いをしました。<br />
<br />
<br />
<br />
そんなこんなで、昨秋。<br />
<br />
<br />
「一緒にお店やろうかー」<br />
<br />
<br />
という我らがしゃちょーの、けっこう重大な発言にしてはやる気のない ――――― 否、良い意味で肩の力の抜けた一言によって、チームせんたくびよりが発足。<br />
<br />
現在に至ります。<br />
<br />
<br />
ちょいと話は逸れますが、私のスクールの卒業生さんが本業の合間をぬって、<a href="http://www4.ocn.ne.jp/~refhiro/" target="_blank">今年出張専門ヘッドスパ＆リフレクソロジーのサロンを開業しました。</a><br />
<br />
<br />
来月には、お初となる共同企画を開放するために、只今あまり優秀でないオツムをひねって、何か楽しいことを考えています。<br />
<br />
<br />
同業でも、似たような職種でも、全く関係のない職種でも、やっぱりコラボは楽しい!!<br />
<br />
自己啓発でもあり、自分の原点に戻るための手段でもあるような気がします。<br />
<br />
<br />
だらだらと熱くつづってきましたが、最後までそれにお付き合いいただいたアナタ!!!<br />
<br />
<br />
私（たち）と一緒になにかやりませんか〜？<br />
<br />
<br />
なんて、突然誘ってみる。笑<br />
<br />
<br />
<br />
一緒にイベントなど企画するもよし。<br />
<br />
共同企画などを発信するもよし。<br />
<br />
単に情報交換や異業種交流をするもよし。<br />
<br />
直接的に「せんたくびより」をお手伝いしていただくもよし？！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
リラクゼーションサロン/飲食店/雑貨店/宿泊施設など経営の方<br />
<br />
各種イベント企画/運営の方<br />
<br />
個人でインターネットなどでなにか販売している方<br />
<br />
これからなにかはじめようと思っている方。<br />
<br />
今は何もしていないし、特別な技能もないけど、<br />
<span style="font-size:large;">とにかく人を喜ばせること、役に立つことが好きなアツイ魂をお持ちの方。</span><br />
<br />
<br />
なんか分かんないけど楽しそうだな〜と、思われた方<br />
<br />
せんたくびよりの奴ら、おもしろそうじゃなーい？　と感じた方<br />
<br />
ぜひご一報を！！！<br />
<br />
<br />
<br />
info☆kaza-ana.info　　【担当】平野佳菜<br />
<br />
☆→＠に変えて送信!<br />
<br />
または、<a href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=940447#comments" target="_blank">コメント</a>お待ちしています（＊＾-＾＊)<br />
<br />
<br />
<br />
※商材のご案内、営業、販売活動などを目的の方はご遠慮ください<br />
メールをいただいてもお返事いたしませーん<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>なにかヒントにと思ったが・・・</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=931837" /><id>http://sentaku-biyori2009three-f.kaza-ana.info/?eid=931837</id><issued>2008-06-19T01:11:31+09:00</issued><modified>2008-06-18T16:11:41Z</modified><created>2008-06-18T16:11:31Z</created><summary>チーム　「せんたくびより」　の定期ミーティングを行ったがこの日は天気がよく散歩したい気分でもあった、ので散歩がてらでかけてみることに・・・　（おい、ミーティングはいいのかよ　C= (-。- )　）



お互いの用事を済ませ、あるカフェを見つけた。

そこは前...</summary><author><name>fumi(three-f)</name></author><dc:subject>脱線</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[チーム　「せんたくびより」　の定期ミーティングを行ったがこの日は天気がよく散歩したい気分でもあった、ので散歩がてらでかけてみることに・・・　（おい、ミーティングはいいのかよ　C= (-。- )　）<br />
<br />
<br />
<br />
お互いの用事を済ませ、あるカフェを見つけた。<br />
<br />
そこは前から私が気になっていたカフェで外観がなんとも落ち着いた雰囲気。きっと感じのよいお店なのであろうと妄想を膨らませながら店内に・・・<br />
<br />
辺りをみまわすと外観と同じで落ち着いた感じでした。二階へ移動して外の景色が見える場所に腰掛けた。<br />
<br />
<br />
二人でぐるりと見渡して、kanaちゃんが「ふーんまあまあっスね〜」と一言。<br />
<br />
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「うむ（笑）」と私もうなずく　(￣〜￣)<br />
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だがしかし、店員の表情が・・・<br />
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無表情　　(￣_￣|||) <br />
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これはいったいなんだ、なんの作戦なんだぁ〜<br />
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と頭の中でグルグルと考えているうちに眠たくなってしまいました（笑）<br />
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<span style="font-size:large;">そして、</span><br />
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いざ、「せんたくびより」のことでミーティングするつもりがお店にあった雑誌に夢中で・・・<br />
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結局のところ、散歩して道草していた♪　のであった　ヽ('ー`)ノ<br />
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お店は落ち着いていて大人の雰囲気でした・・・。<br />
しかし、私達の仕事とリンクして考えたときにあまり参考にならなかったので少し残念でした。<br />
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